知乎上曾有一个人热门提问：
高赞回答是这样说的：
“你还没有释怀。”
一个人在你的生活中突然抽离，会一瞬间让你变得极度脆弱。
你想去对方的朋友圈了解对方过得好不好，却失去了全部的勇气和资格。
你怕他过得好，失去你的生活仍旧满是快乐和温情。
更怕他过得不好，空留“对方还在爱着自己”的奢望。
而分手后不敢看前任的朋友圈，只有在爱情中失意的人才懂。
1
朋友小悠和男友分手之后，也经历了同样的折磨。
她在分手后的日子里，不想吃饭，也不想睡觉。
只是看着他的头像，听着他的语音。
一个人静静地发呆。
昔日亲密的恋人变为陌生人，任谁都难以接受。
而小悠却从来不去看前任的朋友圈，不愿去了解他的动态。
听了我的疑惑，小悠解释道：
“既然已经分手，对方的生活就和我完全无关了。”
而面对这样的事实，看到对方的现状只会徒增自己的痛苦。
留在原地哭泣的人是你。
对方早就迈入新的生活，认识了新的朋友。
这样惨烈的对比，任谁都难以接受。
即使还爱着对方，即使再舍不得。
在决定各奔前程的那一刻，你们就不再是只属于对方的人。
于是那段感情中的美好回忆，只能伴随着午夜梦回时的泪水一同蒸发。
而时不时在心底浮现的那个人，也成了最碰不得的软肋。
2
渡边淳一曾在《分手的形式》里写过这样一句话：
“如果一定要离别，那就要离得干净漂亮。”
好友安然就在分手之后一个无法释怀的深夜中，去翻了前任的朋友圈。
他们这段感情是和平分手。
没有激烈的吵架和痛恨，两个人只是意识到自己的人生目标和对方并不相同：
安然想留在大城市拼事业，前任却想尽快有一个家庭。
果不其然，前任的朋友圈里填满了他们的恋爱履迹。
一条条看过去，全是不敢触碰的回忆。
那些在冬天的鼓楼大街吃冰淇淋。
在武康路的咖啡厅看落日以及无数个依偎在床上看电影的美好瞬间如潮水般涌来。
击中了安然内心最脆弱的一隅。
但分手的事实已无法改变。
虽然美好时刻仍历历在目，却也成了一种尴尬的存在。
而在一对恋人分手之后，
只有删掉那些相爱的证据，才能让忘记显得轻而易举。
抱着这段逝去的感情死抓着不放，沉溺在与前任的琐碎细节中。
甚至幻想着有朝一日会和对方复合。
只会让自己陷入更加痛苦的情绪漩涡。
我们真正应该做的，是收拾好自己的心情。
带着那段感情的美好和成长，开始新的生活和恋情。
要知道，人终归是要在爱里变得成熟的。
而每一次的成熟，都是一个不断打破低潮、完善自己的过程。
虽然过往的经历难以割舍。
但只有忘掉过去，才能拥有更加明亮的生活。
3
都说一段感情最难的不是吵架和矛盾，也不是冷漠和疏离，而是释怀。
我们之所以能在恋爱中成为现在的这个自己。
正是我们的前任给我们留下的最好纪念和礼物。
太在意过去的人，往往得不到将来。
正如《神探夏洛克》里的华生在发现妻子的特工身份，只是说了一句：
“你的过去我不愿多问，这是你的事情。
你的未来我希望参与，这是我的荣幸。”
诚然，只有放下对过去的恋恋不舍，才能再次拥有去爱与被爱的能力。
我们不能因为这些人生的散场，就留在原地悲伤哭泣。
比起疯狂回忆曾经的美好，不敢看前任的朋友圈，也是还没有释怀的表现。
而分手后最好的状态，则是提起对方会感激，会轻松。
会让这段感情中的爱与恨通通随风逝去。
正如张国荣在《当爱已成往事》中唱的那样：
“有一天你会知道，人生没有我并不会不同。”
当放下执念之后，那个对的人自然会走到你面前，和你再次经历恋爱的种种。
他会比你的前任更爱你，也会和你约定共度余生。
可能就像辛波斯卡在《一颗小星星底下》里写的那样：
“我向旧日的恋人道歉，因为我对新人如同初恋。”
放下过去，才能伸出手来拥抱崭新的恋人，以及崭新的生活。
END
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