一直以来，总在想到底什么才是自由，怎么样才能获得自由。努力赚钱，不用再为钱去强迫做自己不喜欢的工作，是自由。有了钱或权，可以最大限度的随心所欲，也是自由。但是，过后总觉得差了点，这样还不够自由。
百度百科中，对自由下了定义。自由是一个政治哲学（political philosophy）概念，在这个条件下人类可以自我支配，凭借自身意志而行动，并对自身的行为负责。
圆桌派有一期节目，是姜文、马未都做嘉宾的，中间有一段关于自由的讲述。说自由是是你的灵魂不再受肉体的束缚。你可以控制你的肉体服从你的意愿，这样的人才是真正获得了自由。
仔细想下，确实如此。你想要早起锻炼身体，你想要控制饮食减肥，你想要摆脱尼古丁戒烟，你想要摆脱身体对酒精的依赖戒酒。等等这一切，其实都是你的身体在左右你的灵魂。想要自由，就要用你的灵魂意志去控制你的身体，从而不再沦为身体的奴隶。
佛家说，舍弃臭皮囊，才能获得大自在。
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