郑秀文微博爱犬(郑秀文微博许志安)

郑秀文微博爱犬(郑秀文微博许志安)

内娱寡淡太久,“浪姐3”总算搅热了一点场子:大花小花扎堆永远戏多。

这届姐姐的第一感觉是:天啊,她们是准备做一辈子的少女么?个个跟吃了防腐剂一样,一个比一个年轻,简直治好了我的年龄焦虑。

很久没复出的薛凯琪格外抢眼,一点都看不出她已经41岁了。

郑秀文微博爱犬(郑秀文微博许志安)

脱离了滤镜,路人镜头下也是状态满分,脸部紧致得没有一丝赘肉。

郑秀文微博爱犬(郑秀文微博许志安)

和年轻时的照片比起来,也没什么区别,难怪被誉为“香港最后一位少女”。

除了薛凯琪,一起参赛的阿Sa阿娇状态都是满当当的好,三个人同框都是青春活力的感觉。

郑秀文微博爱犬(郑秀文微博许志安)

当然也有评论说:大湾区姐姐们之所以美貌常在,是因为不结婚不生孩子。

其实也不然,除了自身条件优越外,她们的冻龄还来自于香港艺人们的各种“内卷”。

不知道大家有没有发现,现在香港还能叫得出名的明星,依旧是80、90年代那一批。

阿佘40多岁还能在《延禧攻略》中,搭档小10岁多的后辈演戏。

郑秀文微博爱犬(郑秀文微博许志安)

胡杏儿41岁参加《演员请就位》,生了孩子后依然演技和颜值齐飞。

郑秀文微博爱犬(郑秀文微博许志安)

想要在后辈如云的TVB中杀出重围,“大龄”港哥港姐们必须自己卷自己:因为环境不允许他们老。很多香港艺人的演技,都是被骂出来的,何况保持身材这样的小问题。

他们充分把狮子山精神发挥到了方方面面——必须年轻到老,工作到老,不然就无法持续红下去。

之前周丽淇在拍剧花絮中就说林文龙郭晋安都不吃饭,搞得她压力很大,也只能跟着喝水保持身材。

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郭富城10年如一日地每天健身运动,保持健壮、无赘肉的好体态。

郑秀文微博爱犬(郑秀文微博许志安)

郑秀文每天不跑八公里就不舒服,翻看她的微博,也是一个不折不扣的健身狂魔。

郑秀文微博爱犬(郑秀文微博许志安)

更别提在脸部保养和日常食补了,作为人均寿命很高的城市之一,香港人日常少不了煲汤。

滋补的汤水从小喝到大,莫文蔚的父亲甚至还为她出过一本《给莫文蔚的健美汤饮》的书,记录了他为家人精心煲制的几十款汤水。

郑秀文微博爱犬(郑秀文微博许志安)

郑秀文和莫文蔚在微博上分享港式煲汤

加上她们很懂得什么季节吃什么食物,日复一日,好状态自然形成。

前阵子和编辑们开会讨论“浪姐3”,当然也逃不过女明星冻龄问题。我们还专门开了个种草群,一起分享最近的买买买清单,最大的感慨就是:

“虽然工作花精力,但身体才是革命的本钱!身体调理好,路才走得长。”

前几天我去按摩,中医说:你最近工作这么忙,气色居然还不错哎。

他很了解我:从小体质就弱,这几年因为创业压力大、熬夜等,经常出现亚健康

状态回升应该跟我吃了半年的复合维生素有关

有人觉得吃维生素是心理安慰,但我的感受是:真的有用。

有次秦昊上节目也说:伊能静每天早晨都让他吃几片,说我们高龄才生孩子,要好好保养身体,才能陪伴她长大。

挑食的、经常吃外卖的,可以通过它补充营养;像我一样工作压力大身体扛不住,或者是情绪焦虑、长期睡眠不好的,也可以试试它;如果有备孕计划,也可以提前补充。

大家也要吃起来呀~

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