每日运动感言一句话羽毛球（每日运动感言一句话英文）

金句：坚持自己的选择，勇于挑战不可能，守得云开见月明。

【01 选择的初衷】

和往日一样，5点多自然醒了，可是今天晨起听到的滴滴嗒嗒的雨声，心里纠结着，是继续睡呢，还是爬起来去运动呢；试的闭眼继续睡，好似睡不着，果断起床，就是这么一瞬间的选择，然而收获了第一次打着伞徒步+跑步+爬楼梯的新的运动的方式，为了持续的跑完今天的5公里的目标。

这难道是坚持的力量，这是一个新的突破，这是有方向的自我驱动力的作用。

—想做一件事情，一个理由，不想做1000个理由。

哇声，是不是很矫情，职场人平常的每天二点一线的生活模式，即使下雨，每天家里车库出公司车库进，太久没有雨中行动感受。

选择了那就拿起伞，穿好鞋子，拿起手机出发，听着嘀嗒嘀嗒的雨声，脚本踏着雨声的节奏，朝着梦想的方向出发，奏起人生新篇章，感受人生的无限可能。

【02 坚持的感受】

可是今天的这个选择，和往日运动不同，路面不平，处处水坑，我眼睛盯着路面，一步一步的探索的走，就这样我走+跑二圈，雨也是越来越大，水也越来越多，鞋子和袜子也湿了，今天我在这个时间段运动，也尽最大努力在时间段运动，回家；

【03 坚持的收获】

虽然比往日运动轨迹少了一半，可是时间是一样的，心想今天的运动量应该会很少，刻意拿手机一看，出乎意料的少今日4.5公里了，只缺0.5公里了，该咋办呢，刚好昨天看到朋友圈了，昨天也是下了一天雨，她爬楼梯的朋友圈，继续爬楼梯打卡，最后达成目标。

【04 能量充电】

此时，我正在输出我的晨练感悟，晨练回来拉伸后无意识的就钻进被窝，想着要写笔记，电脑更好操作，就来到电脑桌前，可是越写越冷，手脚冰冷，打开手机看天气预报，哇塞，往日深圳这座城市的阳光明媚，蓝天白云的样子去哪了，最近几天都是小雨绵绵，而且温度突然从以往的高达20度降到了全天6~8度，让我感受到冷，不是一般的冷，这个温度是今年最低温度，可我还是想继续在电脑桌前坚持写完这篇文章，这是我生活的一部分，也是我喜欢做的事情，寒冷无阻写完，完成自我能量充电。

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