我用亲身经历告诉你，大部分断联其实都没有用！

为什么？

因为很多人都没有真正理解断联是什么？怎么去用断联挽回？于是他们就胡来，跟前任玩断联，结果呢？

一拍两散！

看到这，别以为断联没用，实际上，断联是可以挽回对方的，前提是你得正确地运用。

事先说明一下，这是一篇干货文，教你如何正确地运用断联去挽回前任，避免无脑地去触碰挽回里的雷区，所以请务必保持良好的学习心态。

文末还有一份精心准备的礼包，让你可以制定专属的挽回计划，更好地完成复合，所以请各位客官认真答题哟！

一、“断联”马常有，但伯乐少之

相信各位看官都会有经历过一个事情，就是当你去搜“复合”“挽回”的话题时候，总会有“断联”这样的字眼，他们教你可以什么都不做，就直接断联，如果此刻不断联就一点复合的机会都没有。

然后通篇给你讲为什么要断联，扯一堆道理，却没有告诉你应该怎么断联？

这不就是在忽悠各位看官吗？最重要的是，还真的有看官听信了，傻乎乎地跑去和前任断联。

结果呢？

最后哭着到那个讲断联的文章后面评论两个字：没用！

所以，首先，我要声明断联并不能让两个人直接复合，如果可以，那纯粹就是两人闹别扭了，哄哄就好，算不上分手，算不上复合。

断联只是辅助两个人复合，是一种手段，但不是复合的关键。

可是你也不能不断联，怎么说呢？就是断联是手段，也是复合必然经过的道路。

所以各位看官要想复合就得先懂得什么是断联，怎么去断联。

有句话说得好，工欲善其事，必先利其器。

而各位看官，不妨把“断联”看做千里马，而自己当伯乐，这样才能使得千里马发挥作用。

1.明白断联的意义，才能打开复合的道路

要知道断联的作用在于消除前任对你的坏情绪和坏印象，可是你要知道，即使是消除之后，还要要做很多事情才能复合，所以夸大其词说断联就能复合的文章都是乱说，请各位看官擦亮眼睛。

但换一句话来讲，断联意味着消失！

消失是什么？就是你要让自己整个人音讯全无！
你的所有社交动态，朋友圈微博全都不更新，除此之外，你们共同的好友也别让他们透露你一点消息。

就是要人间蒸发！
就这么简单！

为什么要这样做呢？你想，分手了不仅仅是你想着对方，对方也在想着你，若是有天你突然消失了，连身边的朋友都不知道，那对方的脑袋里就开始胡思乱想了，那么这种效果就是想要看到的结果。

关心，关注！

为什么很多人分手一两年还忘不掉前任？

是因为你时不时还会思念他，时不时还会想起你们之间的回忆。

那么断联，也就是消失，其实更多的是为了自己，把重点放在自己身上，让自己变得更加优秀，当自己变得优秀了，那么在一段感情中就会变得更加吃香，

那么消失也就是暂时性死亡，要知道一个人死了就无所顾忌了，置之死地才能后生，任何杀不死自己的都会让自己强大。

那是不是所有的分手都得断联？上面讲过了，这是复合的必经之路，答案是肯定的。

要知道之所以两个人能走到一起，在于对其的好感绝对是大于厌恶的，那么分手后，厌恶绝对是大于好感的。因此，在感情中，对方都提出分手了，说明厌烦了，你还不消失，干嘛呢？

但是消失只是为了更好地归来，这也就是为什么要断联的原因了。

2.了解男生分手后的阶段，才知道怎么样开展断联

那怎么展开断联，我们就得了解男生通常分手后经历那几个阶段。

一般男生分手后都会经历三个阶段：不太适应，自由狂欢，循环回忆

（1） 不太适应：刚分手后的男生，总是会不习惯没有对方的生活，因为之前的生活里男生习惯了有你的生活，突然分手，不仅仅女生，连男生也会不适应，在心里学上，这种现象叫做：习惯抽离现象。这会不断勾起男生和你之间的回忆，但是没有去找你复合，不是因为不爱了，而是他需要一个过渡时间。

（2） 自由狂欢：适应一段没有对方的生活后的男生，开始和朋友或者独自狂欢了，这是重获自由的喜悦感，是大多数男生在分手后都会有的感觉。这段期间，最适合断联，因为一旦你的出现会破坏男生的喜悦感，从而引起对方的反感和厌恶，加大了复合的阻力，这就是为什么那么多想要挽回的女生触碰了雷区的原因。因为她们没有在适当的时期选择断联，而是选择招惹。

（3） 循环回忆：这就好比上一首dj听腻了，累了，就切换下一首歌曲，恰好是男生和女生之间的回忆，那么这个时候就是单曲循环了。因为处于自由狂欢期的男生过一段时间都会疲惫的，所以疲惫下来的他会不自觉想起和前任的甜蜜过往。

既然知道了，那我们就可以开始断联了。

二、教你有效断联只需两个办法

1.直接消失，无影无踪

不主动去招惹对方，完全消失在对方的世界之中，停止更新任何社交动态，彻底消失，也不让双方的朋友透露自己的消息。

这种适用于男生的三个阶段，不太适宜，自由狂欢，循环回忆。

也同样适应于，分手后你死缠烂打过，让他产生了极大的反感，触及到了对方的底线，对方开始不想理你，那么这个时候直接消失是最好的办法。

因为这其实在强迫对方主动把你忘记，但是却有不断加强记忆，甚至开始胡思乱想，开始想为什么你还不来找他，从而引起你想要的效果。

一般消失的时间在一个星期左右，不适宜长期使用，因为长期如此，容易让两个人走向彻底分手的情况，甚至会让对方另寻新欢。

因此，在此断联期间，你要制定完好的挽回计划，以及自我提升方案，才能更好地利用这段断联带来的缓冲期。

2.藕断丝连，欲说还休

第二点讲的断联方式，就是在断联期间，不断提升自己，并且展示在朋友圈中、彼此可见的生活当中，让对方可以清清楚楚看见你的变化。

那么你需要的就是在这段断联期间往三个方面去发展：

1. 外貌气质：在朋友圈展示自拍或者和别人的合拍，让前任看到并且勾起对你的回忆。
2. 性格习惯：通过日常的分享重新让对方拾起你的闪光点，对其吸引
3. 精致生活：发布的生活状态是吸引对方复合的精神食粮。

这种适应的分手情况，就是分开后没有删除彼此的联系方式，他会偶尔找你聊天。或者他删除了你，但是你加了他很多次，并且他很抵触你；或是处于紧张的状态下。

建议就是在在这个断联期间需要坚持提升自我，让对方看到你的改变，但是这其中不容掺假，不然会适得其反。

挽回是一件长期的事情，而每个人的情况都不一样，需要理智分析，那么断联就是给自己分析的时间。

同样的，断联也分为彻底性断联（直接消失）和间接性断联（藕断丝连）。

不同的断联方式有着不同的结果，所以千万别说看了这篇文章，就盲目地去消失，一定要客观分析自身目前的情况，到底是无影无踪，还是藕断丝连。

这样才能更好地去制定专属的挽回计划和自我提升的方案，才能让复合成功成为结果。

—注—

因为每个人的性格不同，情况不同，写出来的也只是一个大方向，大家不要对号入座，不要生搬硬套。

本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件至 sumchina520@foxmail.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
如若转载，请注明出处：https://www.yiheng8.com/149004.html

断联朋友圈是不是不更新也不屏蔽（断联后的朋友圈）

一、“断联”马常有，但伯乐少之

二、教你有效断联只需两个办法

相关推荐